08 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 44,53g | Prot: 50,01g | Karb: 57,56g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Atkins French Vanilla Shake. Öğle Yemeği: KFC Green Beans, KFC Grilled Chicken Drumstick. Akşam Yemeği: Bimbo Bimbuñuelos, Bimbo Concha. Aperatifler/Diğer: David Seeds Sunflower Seeds. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Guillermina83 Kilo Geçmişi
|