08 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2312 kcal
|
Yağ: 94,55g | Prot: 111,71g | Karb: 246,66g.
Öğle Yemeği: Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Vita D'or Rapsöl, REWE Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Harry Vollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Ja! Jagdwurst, Weizenbrötchen, Seeberger Mandeln, Äpfel, Mandarine. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|