08 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 38,98g | Prot: 37,22g | Karb: 89,18g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Рисовый Плов. Akşam Yemeği: Свинина Лопатка, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Российский, Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Oleff Kilo Geçmişi
|