09 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 152,28g | Prot: 124,43g | Karb: 223,97g.
Kahvaltı: Eat Sushi Sashimi Saumon, Yellowtail Sashimi, Lactel Lait Bio Écrémé. Öğle Yemeği: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Keto Lava Cake, Salade Chevre Chos. Akşam Yemeği: Tangerine, Herta Saucisse Knacki, Boiled Potato (without Peel), Green Peas. Aperatifler/Diğer: Lactel Lait Écrémé Matin Léger. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|