09 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
176 kcal
|
Yağ: 7,28g | Prot: 9,60g | Karb: 19,43g.
Kahvaltı: First Pasta Integral de Amendoim, Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (3), Café. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daiane Custódio Kilo Geçmişi
|