09 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 9,81g | Prot: 5,01g | Karb: 96,99g.
Kahvaltı: Water, Starbucks Caramel Iced Coffee (Bottle). Öğle Yemeği: Smucker's Red Raspberry Jam, Margarine (Regular), Toasted White Bread. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|