Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
Günlük
10 Ara 17
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Günlüğü, 10 Ara 17
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,2 kg
.
Geriye kalan:
27,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Aralık 2017:
1075 kcal
Yağ: 76,00g | Prot: 63,85g | Karb: 25,59g.
Öğle Yemeği:
Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Salted Butter, Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend, Kroger Eggs (Large), Kroger Frozen Cauliflower.
Akşam Yemeği:
Hormel Natural Choice Original Uncured Pepperoni, Kroger Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Oregano, Basil (Dried), Kroger Chunky Green Pepper & Mushroom Pasta Sauce.
devamı için...
1846 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Impressive! :-)
10 Ara 17 üye tarafından:
From371to184
Thanks!
10 Ara 17 üye tarafından:
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle