11 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 32,62g | Prot: 73,41g | Karb: 121,82g.
Kahvaltı: Куриные Голени с Кожей. Öğle Yemeği: Smartbar Гранола Орех-Шоколад, Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский. Aperatifler/Diğer: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlexandraNeste Kilo Geçmişi
|