11 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 88,64g | Prot: 56,05g | Karb: 6,25g.
Akşam Yemeği: Nutiva Кокосовое Масло, Цветная Капуста с Яйцом, Bonfesto Маскарпоне, Милково Масло Сливочное, Ашан Сыр Сметанковый, Говядина Отварная, Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elenchik1990 Kilo Geçmişi
|