Zorro008 Günlüğü, 11 Ara 17

Zorro008 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,3 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg. Geriye kalan: 20,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Aralık 2017:

957 kcal

Yağ: 22,19g | Prot: 107,75g | Karb: 103,44g. Kahvaltı: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Брокколи, Куриное Филе. Öğle Yemeği: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Куриное Филе, Брокколи. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Лайк, и тебе мудрого похудения и доброго здравия

18 Ara 17 üye tarafından: Zorro008


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zorro008 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zorro008 Günlüğü, 11 Ara 17

Yorum Gönder

Zorro008 Kilo Geçmişi