11 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 32,15g | Prot: 81,47g | Karb: 99,80g.
Kahvaltı: Nusskuchen, Birnen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Parmesan (Gerieben), Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. Akşam Yemeği: Parmesan (Gerieben), Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|