12 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 104,31g | Prot: 65,29g | Karb: 55,74g.
Kahvaltı: Чизкейк, Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Кофе. Öğle Yemeği: Салат Айсберг, Мясновъ Колбаски Мюнхенские. Akşam Yemeği: От Мартина Семечки Отборные, Holsten Пиво, Куриные Крылышки с Кожей . Aperatifler/Diğer: Горянка Творог 18%, ВкусВилл Печенье Творожное, Fit&Sweet Печенье Кокосовое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|