12 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 89,64g | Prot: 46,62g | Karb: 135,99g.
Öğle Yemeği: Egg Salad Sandwich. Akşam Yemeği: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Aperatifler/Diğer: Bologna Sandwich with Spread, Old Dutch Regular Potato Chips, Sour Cream Dip. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BrendaElaine Kilo Geçmişi
|