13 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 40 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 25,92g | Prot: 29,57g | Karb: 94,72g.
Kahvaltı: Salat mit Putenstreifen. Öğle Yemeği: Alpro Soya Joghurt Mandel, Banane, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|