13 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 64,92g | Prot: 24,05g | Karb: 286,70g.
Kahvaltı: Trendy Barquillos, Helado de Chocolate, Lider Berlin Crema Pastelera, Damasco. Öğle Yemeği: Lay's Stax Cheddar, Cerezas. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|