14 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 40,81g | Prot: 57,16g | Karb: 183,01g.
Kahvaltı: Elza Цикорий Отборный, Богородская Трапеза Клубничное Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Лимон, Мёд, Вода, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Aperatifler/Diğer: Шармэль Зефир в Шоколаде, Добрыня Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|