14 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 11,56g | Prot: 41,56g | Karb: 106,02g.
Kahvaltı: Caffè (dalla Moca), Ki Fiocchi di Avena Biologici, Kiwi, Pedon Semi di Chia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. Öğle Yemeği: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salmone Affumicato, Carrefour Pane a Fette Integrale. Aperatifler/Diğer: Mela, Mandarancio. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|