15 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2150 kcal
|
Yağ: 54,97g | Prot: 81,20g | Karb: 328,87g.
Kahvaltı: Dr Dias Клетчатка Изящная, Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Monin Сироп Лаванда, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Авокадо, Магнит Яблоко. Akşam Yemeği: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар. Aperatifler/Diğer: Дымка Печенье Мария, Домик в деревне Кефир 2,5%, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, 365 Дней Сухари Изюмные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымка Печенье Мария, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Манная Каша, Дымка Печенье Мария, Heinz Соевый Соус, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Тольяттимолоко Масса Творожная с Изюмом Обезжиренная, Капучино, Дымка Печенье Мария, Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Дымка Печенье Мария, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|