15 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 61,66g | Prot: 57,62g | Karb: 91,18g.
Kahvaltı: Сало, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Лента Багет Французский, Останкино Большая Сосиска Ру, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свиная Корейка (Вырезка), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Картофельный Суп. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|