15 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 61,62g | Prot: 67,54g | Karb: 72,98g.
Kahvaltı: Kokt Ägg. Öğle Yemeği: McDonald's Kycklingsallad med Pasta och Pesto. Akşam Yemeği: Rött Bordsvin, Ekströms Creme Brulee, Broccoli, Ankkött. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|