15 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 10,65g | Prot: 6,84g | Karb: 114,33g.
Kahvaltı: Sante Crunchy Fruit, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Лесных Ягод, Кофе, Сахар. Öğle Yemeği: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, KDV Жевательный Мармелад МАЯМА, Сахар, Чай. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|