15 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 80,49g | Prot: 41,18g | Karb: 81,03g.
Kahvaltı: Рахат Рахат Лукум, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|