15 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 59,68g | Prot: 36,75g | Karb: 86,96g.
Kahvaltı: Grafschafter Goldsaft, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Gutes Land Gouda, Dat Backhus Franzbrötchen, Kinder Milchschnitte. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Light, Dextro Energy Traubenzucker. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|