16 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 30,53g | Prot: 27,06g | Karb: 11,71g.
Kahvaltı: Хлебец, Холодец, Сосиски Молочные, Яичный Омлет. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|