17 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2387 kcal
|
Yağ: 127,96g | Prot: 101,72g | Karb: 33,02g.
Kahvaltı: Гамбургер на Булочке. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Колбаса Краковская, Спаржа (Свежая, Замороженная), Свинина Запеченая. Akşam Yemeği: Виски. Aperatifler/Diğer: Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
9172518@mailru Kilo Geçmişi
|