18 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 25,20g | Prot: 63,20g | Karb: 138,41g.
Kahvaltı: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Печень Говяжья Жареная. Akşam Yemeği: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Печень Говяжья Жареная, Мёд, Яблоко, Банан, Творог (Обезжиренный), Гречка Отварная, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_Dianashubina_ Kilo Geçmişi
|