18 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 31 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 17,91g | Prot: 26,12g | Karb: 62,26g.
Kahvaltı: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Домик в деревне Творог 5,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|