16 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 53,20g | Prot: 79,38g | Karb: 209,23g.
Kahvaltı: Tim Horton's Sugar for Large Tea, Tim Horton's Milk for Large Tea, Lean Turkey Bacon (Fresca), Large Steeped Tea, Simply Egg Whites, Strawberries. Öğle Yemeği: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Water (Bottled), Premium Plus, Primo Chicken Pomodoro. Akşam Yemeği: 6" inch cheese personal pan pizza, Diet Coke (Can). Aperatifler/Diğer: Old Fashioned Plain Donut, Lg Steeped Tea, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea, Yoplait Source 0% Peach Yogurt, Fuji Apples. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|