18 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 12,43g | Prot: 52,04g | Karb: 50,33g.
Kahvaltı: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ашан Гранат. Akşam Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aperatifler/Diğer: Сахар, Соленые Огурцы с Укропом. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|