18 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 39,36g | Prot: 36,47g | Karb: 131,04g.
Kahvaltı: Cappuccino, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato. Öğle Yemeği: Salsa di Soia, Zucchine Trifolate, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farfalle Integrali. Akşam Yemeği: Pane Comune, Porro Cotto, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dalila Scarlino Kilo Geçmişi
|