19 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 73,22g | Prot: 85,03g | Karb: 71,58g.
Kahvaltı: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы без Компонентов, Яичный Омлет, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Öğle Yemeği: Куриная Ножка. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Шоколадница Латте, Good Food Чернослив. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|