11 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 42,96g | Prot: 56,61g | Karb: 90,61g.
Kahvaltı: Regular 100% Vegetable Juice, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Half & Half, Prosciutto. Öğle Yemeği: Tuna Avocado Roll. Akşam Yemeği: Green Peas (Frozen), Baked or Broiled Catfish. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|