19 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 62,40g | Prot: 24,37g | Karb: 202,67g.
Kahvaltı: Мандарины, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Каравай Сухари с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|