20 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 69,31g | Prot: 52,72g | Karb: 131,38g.
Kahvaltı: Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Akşam Yemeği: Избенка Сырники без Сахара. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Шоколадница Раф Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|