20 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 36,36g | Prot: 40,92g | Karb: 150,57g.
Kahvaltı: Clémentines. Akşam Yemeği: Bonne Maman Sablés Framboise Sésame, BN Mini BN Chocolat, Tassimo Cappuccino, Leader Price Chocolat Noir 85%, Jockey Cottage Cheese, Fleury Michon Surimi, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Riz Basmati (Cuit), Clémentines, Fraises, Kiwi, Baguette, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Casino Mâche , Carrefour Fonds d'artichauts. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|