20 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 55,89g | Prot: 25,03g | Karb: 100,82g.
Kahvaltı: Tostadas, Mermelada, Té Endulzados con Azúcar, Mendicrim Queso Blanco 0%. Öğle Yemeği: Grido Almendrado, Vegetales Salteados. Akşam Yemeği: Maní, Swift Paté, Cerveza. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|