20 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 45,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 141,46g | Prot: 120,83g | Karb: 14,83g.
Öğle Yemeği: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Akşam Yemeği: Great Value Bacon Ranch Dressing, Lettuce, Colby Jack Cheese, Ground Beef (Cooked). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|