20 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 82,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
583 kcal
|
Yağ: 38,25g | Prot: 50,57g | Karb: 6,58g.
Öğle Yemeği: Davaca Creme de Ricota, Cebolas, Pimentão Verde, Walmart Queijo Mussarela, Masterfoods Molho para Salada Rosé, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Alface. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emagrecerenata Kilo Geçmişi
|