20 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1525 kcal
|
Yağ: 45,25g | Prot: 109,39g | Karb: 167,13g.
Kahvaltı: Guaracamp Guaraná Natural. Öğle Yemeği: Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Quero Feijão Carioca , Frango Grelhado. Aperatifler/Diğer: Abacaxi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|