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E si torna al punto di partenza 😂😂 da che mia mamma mi chiamava "fissata" perchè pesavo le cose, ora mi dice "pesa le cose di nuovoo così ingrassi"... e vabbè, rimettiamoci in carreggiata 🤧
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47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1775 kcal
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Yağ: 49,26g | Prot: 52,59g | Karb: 272,54g.
Kahvaltı: Isola Bio Latte di Riso Integrale, Cereal Bio Frollini ai 5 Cereali e Farro. Öğle Yemeği: Esselunga Bio Lenticchie Rosse, Cipolle, Carote Bollite, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi). Aperatifler/Diğer: Baule Volante solo Frutta Mela Golden, Baule Volante solo Frutta Mela e Banana, Fiorentini SI & no di Mais, Baule Volante Frollini Semintegrali con Gocce di Cioccolato, Baule Volante solo Frutta Pera e Albicocca. devamı için...
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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