22 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 13,31g | Prot: 12,85g | Karb: 113,04g.
Kahvaltı: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай, Сахар. Öğle Yemeği: Сахар, Чай, Ганна Сальтисон Куриный, Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|