22 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 53,13g | Prot: 103,37g | Karb: 232,49g.
Kahvaltı: Pomme, Bio Village Son d'avoine, Candia Lait Écrémé Silhouette, Graines de Chia Séchées, Banane, Datte, U Yaourt aux Fruits 0%. Öğle Yemeği: Sauce Tomate (en Conserve), Nuggets de Poulet Faibles en Matières Grasses, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Foie de Volaille. Akşam Yemeği: Galbani Ricotta, Samoussa, Sangria, Daiquiri, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|