наталия1987- Günlüğü, 24 Ara 17

24 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

598 kcal Yağ: 23,75g | Prot: 33,52g | Karb: 63,46g.   Kahvaltı: Окей Яблоки Грени Смит, Домик в деревне Молоко 2,5%. devamı için...
1447 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


наталия1987- Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.