24 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2684 kcal
|
Yağ: 122,19g | Prot: 131,56g | Karb: 220,61g.
Kahvaltı: Макфа Вареные Макароны, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Кофе с Молоком (0,5%). Öğle Yemeği: FanFan Багет с Чесночным Маслом и Пряными Травами. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, White Horse Виски, White Horse Виски, Lorenz Crunchips Grill. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком (0,5%), Куриный Рулет (СНЕЖАНА), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Куриный Рулет (СНЕЖАНА), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Слобода Майонез Оливковый 67%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|