24 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1905 kcal
|
Yağ: 80,36g | Prot: 85,42g | Karb: 142,68g.
Kahvaltı: Biscotte, Pain Multigrain, Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Mandarine, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Vin de Table Rouge, Danone Gervita, Carottes, Haricots Verts, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin. Akşam Yemeği: Lindt Lindor, Picard Moelleux au Chocolat, Saumon Fumé, Picard Purée de Potiron, Champagne, Vin de Table Rouge, Picard Queue de Langouste, Picard Noix de Saint Jacques, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Nespresso Café, Tous les Jours Sprits. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|