25 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 37,24g | Prot: 60,25g | Karb: 64,23g.
Kahvaltı: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Öğle Yemeği: Благода Творог Низкокалорийный Нежный. Akşam Yemeği: Активиа Супер-Фрукты с Клубникой и Земляникой. Aperatifler/Diğer: Данон Актимель Липа. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|