25 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 27,40g | Prot: 80,00g | Karb: 14,60g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|