25 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 68,01g | Prot: 25,96g | Karb: 66,54g.
Kahvaltı: Сливочный Сыр, Варенье, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Колбаса Докторская. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
|
Nata-Li Boiko Kilo Geçmişi
|