25 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2288 kcal
|
Yağ: 69,28g | Prot: 93,40g | Karb: 324,05g.
Kahvaltı: Dr Dias Клетчатка Изящная, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Akşam Yemeği: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая. Aperatifler/Diğer: Кировский Печенье К Кофе, Веселый Молочник Кефир 1%, Кировский Печенье К Кофе, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста, Брокколи, Веселый Молочник Кефир 1%, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Главпродукт Варенье Земляничное, Веселый Молочник Кефир 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Грядка Удачи Суп Овощной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Егорьевская Фабрика Сосиски Венские, Кировский Печенье К Кофе, Тольяттимолоко Сбитень Злаки и Ваниль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Мария Печенье Галетное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|