25 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1529 kcal
|
Yağ: 92,47g | Prot: 116,15g | Karb: 46,68g.
Kahvaltı: Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782. Öğle Yemeği: Ranch Salad Dressing , Turkey Breast Meat , Pistachio Nuts. Akşam Yemeği: Prime Rib, Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb. Aperatifler/Diğer: Pistachio Nuts, Clementines, Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Jr 30101 Kilo Geçmişi
|